В отношениях, где один человек сильно зависит от другого, часто можно наблюдать признаки созависимости, а не зрелой любви.

Зрелая любовь характеризуется взаимным уважением, помощью и поддержкой, свободой и развитием обоих партнеров, в таких отношениях нет удовлетворения своих потребностей за счет партнера.

Созависимость же подразумевает патологическую зависимость одного партнера от другого, приводящую к потере личных границ и собственной идентичности, чрезмерной концентрации на партнере, его потребностях и проблемах, часто в ущерб себе.

В Кризисном центре для женщин - получателей социальных услуг прошло информационно-просветительское мероприятие в форме интерактивной лекции «Любовь или созависимость?».

Целью данного мероприятия было прояснить разницу между любовью и созависимостью, понять, как распознать созависимые отношения и как из них выйти.

В процессе мероприятия были дано понимание, что такое созависимость, какие признаки на нее указывают, и как она влияет на отношения. Рассмотрели разницу между здоровыми отношениями, основанными на любви, и созависимость. Такжеучастницам был показанмеханизм формирования личности, склонной к созависимым отношениям.

В завершении мероприятия участницы выполнили упражнение, направленное на анализ скрытых мотивов и ожиданий от отношений с партнерами, через проекцию родительских фигур на партнера.

Осознание своей роли в отношениях позволит в будущем не вовлекаться в разрушающие отношения, как раньше, а выстраивать здоровые и гармоничные отношения.